8 स्रोत · 9 समाचार

सुरु 1 हप्ता अघि · अपडेट 1 हप्ता अघि

उच्च रक्तचाप: लक्षणविहीन अवस्था खतरनाक, समयमै उपचार आवश्यक

Photo · ghatanarabichar.com

उच्च रक्तचापलाई 'साइलेन्ट किलर' को रूपमा लिइन्छ किनकि यसका लक्षणहरू प्रायः देखिँदैनन्, जसले गर्दा यसको गम्भीरतालाई कम आँक्ने गरिन्छ। डा. अनिल भट्टराईका अनुसार, उच्च रक्तचापले शरीरका महत्वपूर्ण अंगहरू जस्तै मुटु, मिर्गौला, आँखा र मस्तिष्कमा क्षति पुर्याउन सक्छ, जसको परिणाम स्वरूप हृदयाघात वा मस्तिष्कघात जस्ता गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यसको उपचारमा हिचकिचाउनु हुँदैन र नियमित स्वास्थ्य परीक्षण तथा आवश्यक परेमा औषधि सेवन गर्नुपर्छ।

• उच्च रक्तचापका बिरामीहरूमा १५०/२५० सम्म प्रेसर पुग्दा पनि कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ, जसले गर्दा समस्या झनै खतरनाक बन्न पुग्छ।
• अस्वस्थ खानपान, व्यायामको कमी, तनावपूर्ण जीवनशैली, धूम्रपान र मद्यपान उच्च रक्तचाप बढ्नुका मुख्य कारणहरू हुन्।
• ४० वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरूमा उच्च रक्तचापको जोखिम बढी हुने गर्छ, तर युवापुस्तामा पनि यसको समस्या बढ्दै गएको छ।
• उच्च रक्तचापको औषधि सुरु गर्न हिचकिचाउनु हुँदैन, किनकि यसले भविष्यमा हुने गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरूबाट बचाउन मद्दत गर्छ।
• केही महिनासम्म अन्य उपायहरू अपनाएर रक्तचाप घटाउन सकिने भए पनि, यदि रक्तचाप नियन्त्रणमा नआएमा ढिला नगरी औषधि सुरु गर्नुपर्छ।